Míg a célok elérését a tervek segítik, a megvalósulásuk módját a naplózás során tudjuk tetten érni, és ez a cselekedet lesz az, ami segít majd finomhangolni a terveket is.
Kategória: Heti küldetés
Mozgás – 59. küldetés
Az célok megvalósításának egyik nagy segítője a tervek készítése.
A terv mutatja az utat, az állomásokat, a lépéseket. Ez lesz a térkép a kezedben, ami vezet téged, és segít visszatalálni az utadra, ha eltévelyedtél.
Amikor a sporttal, a mozgással kapcsolatos célokról beszélünk, a tervet úgy hívjuk, hogy edzésterv.
A mai küldetésed az lesz, hogy készíts magadnak edzéstervet.
Mozgás – 58. küldetés
A mozgás lehet élvezetes, feltöltő, kikapcsolódást hozó, kihívásokkal teli- önmagunkat legyőző, játékos, elfáradós, hétköznapokból kiszakadós, megnyugtató. Sorolni is sok lenne, mennyi mindent ad, mennyi mindent adhat hozzá az életünkhöz.
Mégis, vajon melyik mozgásformák az ideálisak számodra? Melyik fajta mozgásért miért és mikor nyúlhatsz?
A mai küldetésed az lesz, hogy vedd számba a számodra kedves mozgásformákat, gyűjtsd őket össze és készíts róluk egy jellemzést, hogy ezzel is tudatosítsd magaddal, mennyi választási lehetőséged van hangulatodtól, állapotodtól, céljaidtól függően.
Mozgás – 57. küldetés
Egy követő elkészítésének rengeteg formája lehet. Lehet önálló egység, vagy része lehet egy tervezőoldalnak, ezen belül is különállóan, vagy a tervezőfelület részeként, például a havi terveződ részeként.
A mai küldetésben ez az utóbbira mutatok egy egészen újfajta megoldást.
Rend – 56. küldetés
Mitől lehetne nagyobb a rend érzése a füzetedben, mint mikor egyértelműen látszódik, melyik oldalon vannak még elvégzendő feladatok, mely oldalak várnak még új feljegyzésekre, és melyeket lehet lezárni.
Rend – 55. küldetés
Attól függetlenül, hogy rendszeres rutinod részét képezi-e elméd kiürítése, időről-időre eszedbe jutnak már rég elfeledettnek hitt feladatok tennivalók. Ezek ott motoszkálnak mélyen az agyadban valahol, csak mivel már ezer éve ott vannak, jól elástad őket. A mai kihívás ehhez kapcsolódik.
Rend – 54. küldetés
Egy jól végiggondolt szelektálási lista vezet minket, és segít rendezni a teendőinket. A mai küldetésed, hogy készíts magadnak egyet!
Rend – 53. küldetés
A füzetünk mindig velünk van, ezért egy új szokásban, vagy egy új „rendben” is tud minket segíteni. Például akkor is, amikor a számítógépen alakítunk ki egy új mappastruktúrát, és míg megjegyezzük, kell egy átlátható leírás róla.
Rend 31 nap alatt
rend 30 nap alatt
Pénzügyek – 52. küldetés
Nemcsak pénzügyi célok léteznek, hanem számtalan egyéb cél, aminek nagy részéhez pénz szükséges. No de mégis mennyi? A heti küldetésed, hogy ezt meghatározd.