Az alábbiakban a Facebook csoportunkban közzétett ehavi bejegyzéseimből válogatok.
Sziasztok @mindenki!
Egy kis szolgálati közlemény: napok óta nincs hangom 
, így sajnos később kerülnek ki az áprilisi anyagok, keresem a megoldást és jelentkezem. Menetrend és írásos tartalmak jönni fognak!
, így sajnos később kerülnek ki az áprilisi anyagok, keresem a megoldást és jelentkezem. Menetrend és írásos tartalmak jönni fognak!Kellemes húsvétot kívánok Nektek! Cili
Áprilisi témánk a FIGYELEM
Az aktuális havi tartalmakat megtalálod ezen az oldalon.
HAVI PROGRAM A KLUBBAN
04. 08. Havi téma indító hanganyag – Figyelem
04. 12. 18:30 Klubtalálkozó online (belépési adatok lent)
04. 18. kb. 13.00 Élő bejelentkezés a Fb csoportban
04. 24. Tervezz velem -Figyelemelterelést
Hogyan és mire irányítsd a figyelmedet, és mikor jó a figyelemelterelés. Fókuszálj ebben a hónapban a figyelemre, ami többről szól, mint fókuszálni!
Valóban olyan nagy baj, ha nem figyelsz arra, amit csinálsz?
Magamhoz híven többféle nézőpontból közelítek a témához, hogy kizökkenj a megszokottból és a figyelem legyen a szupererőd!
Ugye, milyen izgalmas!
A betegségem miatt adósod vagyok tervezz velem videóval és a hónap indító videójával is. Jövő hét hétfőre lőttem be, hogy talán addigra visszatér a hangom és fel tudom venni a videót. Köszönöm a megértésed a csúszás miatt!
Amíg nem érkezik a témaindító videó, van egy feladatom számodra!
Gondold végig, mit jelent számodra a figyelem!
Mi jut eszedbe arról a szóról, hogy figyelem?
Mire figyelsz?
Mire nem figyelsz?
Mire figyelsz, amire nem kellene?
Mire nem figyelsz, amire szeretnél?
Ha van kedved, írd is meg a válaszaidat a poszt alá!
Azt írtam, hogy a figyelem többről szól, mint fókuszálni.
Szerinted mi lehet a különbség a fókusz és a figyelem közt?
Van egyáltalán különbség a kettő között?
Hogyan viszonyulsz a figyelemhez?
És hogyan viszonyulsz a fókuszhoz?
Köszönöm a türelmedet a késedelem miatt. Már egész jó a hangom, de még nem az igazi, remélem, ez nem fog zavarni a videóban! A jövő heti élő bejelentkezésemben mesélek majd róla, hogy mi volt ez az egész, és mire jöttem rá a „nincsen hangom” állapot kapcsán.
A havi téma indító videóját megtalálod a klub felületén, egy hosszabb videóra készülj ezúttal.
Havi téma indító hanganyag – Figyelem
A videóban a következő témákat érintem:
- miért fontos a figyelem?
- mi is az a figyelem?
- a figyelem három fajtája
- a figyelem a füzetünkben
- a figyelem 4. és 5. dimenziója
Bízom benne, hogy tetszeni fog ez a téma, és hozzá tesz majd az életedhez valami jót!
Az X előtt X típusú gyűjtemény – követőkkel játékosan tudjuk motiválni magunkat akár céljaink elérésében is. Mi mindenre lehet még használni? Tarts velem a videóban és bemutatom ezt az eszközt!
TERVEZZ VELEM FIGYELEMELTERELÉST
Talán furcsán hangzik, hogy figyelemelterelést tervezz be magadnak, pedig ezzel a kis trükkel a „nem szeretem” feladatokról el tudod terelni a figyelmedet, vagy segítheted a megvalósulásukat.
Felkerült a havi tervezz velem videó a klub felületére, kattints ide hozzá:
Majd Helyett MOST minikurzus!
Április 29-én egy ingyenes 5 napos életvezetési minikurzust tartok. Ezek az anyagok nem kerülnek be közvetlenül a klub felületére, de ingyenesen, regisztrációhoz kötötten elérhetőek.
Az 5 nap során a gyakorlati feladatok hatására magabiztosabban és önzés nélkül fogod előtérbe helyezni a saját igényeidet, és az öngondoskodó szemlélet segítségével látni fogod, hogyan tudod örömtelivé varázsolni a hétköznapokat.
Ha szeretnél koncentráltan foglalkozni a témával, akkor várlak téged is szeretettel a résztvevők közé!
Ha szeretnél koncentráltan foglalkozni a témával, akkor várlak téged is szeretettel a résztvevők közé!
Ide kattintva tudsz regisztrálni:
Sziasztok!
Azt ígértem, hogy megosztom itt is az ingyenes minikurzus videóit, de aztán elmaradt.
Honlap jön a májusi témánk, ami az életmenedzsment lesz, de addig is, a Majd Helyett MOST minikurzus anyagait ajánlom figyelmetekbe!
MAJD HELYETT MOST – 2. NAP
Hogyan oldhatod fel a “nincs időm” áldatlan állapotot?
fókuszban az életszervezés
A mai nap egy kicsit gyakorlatiasabb vonalon folytatjuk tovább.
A második videót ezen az oldalon tudod megnézni.
Amit ma tegyél meg:
1. Nézd meg a mai videót!
2. Végezd el a feladatot!
3. Oszd meg velünk a Facebook csoportban, hogy mire jutottál!
A videót bármikor megnézheted a mai nap folyamán, de érdemes minél korábban, hogy minél több időd legyen elvégezni a feladatot, és figyelni magadat!
Küldj egy szivecskét, amikor megnézted a videót!
Szép napot és kitartást a feladathoz! Megéri!
Cili
https://www.zezil.hu/mhm-2/
A Figyelem, mint havi téma további tartalmait ezen az oldalon találhatod