Életmód 1×1 4. felvonás – Hétköznapi üzenet

Az alábbiakban a Facebook csoportunkban közzétett ehavi bejegyzéseimből válogatok, itt találod a „hétköznapi üzeneteket”.

 

Augusztusi témánk az ÉLETMÓD 1×1 – 4. felvonás.
 
Augusztusban is folytatjuk tovább az életmódunk újraalapozását. Ezúttal az alváson és a légzésen van a fókusz.
 
Rendhagyó módon a következő hónapokban az életmódunkat érintő legfontosabb területeket vesszük górcső alá és vesszük végig azokat az egyszerű kisebb-nagyobb szokásokat, amivel új alapokra helyezheted az életmódodat, hosszú távon fenntartható módon.
2 hetente jelenik meg új téma -azaz havonta két terület kerül terítékre.
HAVI PROGRAM A KLUBBAN
08. 06. (szerda!) Klubtalálkozó (részletek lejjebb)
08. 11. Életmód 1×1 +6, alvás
08. 21. kb. 8:00 Élő bejelentkezés a Fb csoportban
08. 25. Életmód 1×1 +7, légzés
 
 
 
Nagy volt a csend körülöttem mostanában, még tegnap is a „nagy napon” hallgattam, de hadd osszam meg veletek elsőként: tegnap volt a zezil 9!!! évfordulója. Szinte hihetetlen számomra is, és tudom, hogy sokan kezdetektől velem vagytok és nagyon hálás vagyok ezért!
Ahogy mostanában megszokhattátok, kedvezménycsokorral szoktam készülni az évfordulókra, nincs ez másként most se.
Amiért ez most különösen érdekes, hogy majd egy hónapig tart, illetve az Örömteli életszervező programra évfordulós előjelentkezéssel 08.09-ig (-19000 Ft) és előjelentkezéssel is lehet jelentkezni 08.28.ig.
Szóval, hogyha már szemezel vele egy ideje, most van itt a legjobb idő a jelentkezésre!
90 %-osan kész a szülinapi oldal és lesznek még meglepetések is rajta: https://www.zezil.hu/9-ev/
Két hét múlva pedig újra indul a Vissza az iskolaidőszakba minikurzus, de tudjátok, hogy ezt megtaláljátok itt a klubban is (a kezdőoldalon a korábbi tartalmaknál válaszd a kihívás kategóriát).
Legyen csodás napotok és jövök a havi tartalmakkal is még a nap folyamán! Cili

Az Életmód 1×1 4. felvonás, mint havi téma további tartalmait ezen az oldalon találhatod