Vedd számba a napjaidban lévő fix programokat. Ezek lesznek azok a tények, amik csak akkor fognak módosulni, ha valami nagy probléma történik (pl. betegség, karantén), vagy gyökeresen változtatsz az életeden (pl. munkahelyváltás).
A napi tervezési rutinokkal kapcsolatos küldetések nem adnak neked plusz feladatot, egyfajta elméleti összefoglalónak számítanak, ami az adott hét központi témáját támogatja.
Feladat
A napi tervezésedet kezdd azzal, hogy a fix programjaidat számba veszed.
Ez lesz a kiindulási alap, ami meghatározza, hogy mennyi időd marad minden másra!
Mi számíthat fix programnak? A munkád, az utazás, az előre egyeztetett időpontok stb.
Ezek a tevékenységek rendszerint az időd jelentős részét uralják, így jó tisztába kerülni vele, hogy pontosan mit is jelent ez (hány órát egy nap).
Amíg belejössz, vagy akár a továbbiakban is, vezess idővonalat, ahol szemléletesen látszódik, mekkora részét birtokolják a fix programjaid a napodban.
Ez a fajta szemlélet segít a tervezés során a realitás talaján maradni, illetve fel tudja nyitni a szemed, hogyha az életed nem abban a mederben halad, ahogy te azt szeretnéd.
Értékeld a módszert
Sikerült reálisabban megtervezni a napodat a fix programjaid ismeretével?
Kipróbáltad az idővonalat? Milyen volt? Szeretnéd a továbbiakban is használni?
Mikor feldolgoztad a feladatot, és elkezdheted alkalmazni a módszert, egy mezőt teljesítettnek jelölhetsz a bingóban!
Miután értékelted a módszer sikerességét számodra, újabb mezőt teljesítettnek jelölhetsz!
A Napi tervezési rutinok, mint havi téma további tartalmait ezen az oldalon találhatod. A küldetéshez tartozó napi feladatokat pedig itt gyűjtöttem össze neked.