Az alábbiakban a Facebook csoportunkban közzétett ehavi bejegyzéseimből válogatok, itt találod a „hétköznapi üzeneteket”.
JÚLIUSI TÉMÁNK A KÖNYVEK
Júliusra egy igazán könnyed nyári témát hoztam, ami azonban egész évben energiával tud eltölteni.
Hogy milyen energiával?
Kiszakadni a valóságból,
beleélni magad, beleérezni magad különféle emberek világába,
tágítani a látásmódodat,
nem gondolni semmire,
magadba szívni az információkat,
azaz nagyon sokféle energiával!
Az aktuális havi tartalmakat megtalálod ezen az oldalon.
A könyvek szerepe az életedben és a füzetedben. Információ, tanulás, kikapcsolódás, gyönyörködés – eldobom az agyam!
A fókusz tehát azon lesz, hogy megtaláld a könyvek szerepét az életedben.
A szokásos havi téma mellett ezúttal négy rendhagyó könyvajánlót is tartok majd, amik hétfőnként kerülnek fel a klub felületére jövő héttől kezdődően.
Ezen kívül kísérleti jelleggel elindítom a „HÉTKÖZNAPI ÜZENETEK” sorozatot, ami kapcsán rövid írásos, vagy hangüzenettel támogatlak a hétköznapok során változatos témákkal. Egyelőre nem minden hétköznap, illetve ahogy alakul.
Ezek a posztok a Fb csoportba kerülnek ki, majd feltöltésre kerül a klub felületére is. Az eddigi FB csevej posztot átneveztem Hétköznapi üzenetekre, itt gyűjtöm majd össze őke!
HAVI PROGRAM A KLUBBAN
07. 01. Havi téma indító hanganyag – Könyvek
07. 06. 10:00 Klubtalálkozó online (részletek lejjebb)
07. 08. Könyvajánló rendhagyó módon 1.
07. 15. Könyvajánló rendhagyó módon 2.
07. 19. kb. 09.00 Élő bejelentkezés a Fb csoportban
07. 22. Könyvajánló rendhagyó módon 3.
07. 24. Tervezz velem – Olvasónaplót
07. 29. Könyvajánló rendhagyó módon 4.
Hétköznapi üzenet 1.
Ezennel útjára indítom a
Hétköznapi üzeneteket!
Júliusban még csak teszt jelleggel, ezért kérlek titeket, küldjetek visszajelzést, hogy tetszik!
Itt a csoportban közvetlenül eléritek a tananyagot vagy a szöveget, de a klub felületén is össze leszek gyűjtve.
Az első nap csak egy kis bevezető, miről szólnak a hétköznapi üzenetek, és miért hoztam létre.
Szép napot! Cili
Hétköznapi üzenet 2.
Indítsd a napod egy egyszerű kérdéssel: Hogy vagyok?
RENDHAGYÓ KÖNYVAJÁNLÓ 1.
A hónapindító videó alatt megtaláljátok az első könyvajánlót, amiben mesélek arról, hogy miért rendhagyó ez a könyvajánló-sorozat, illetve megosztom a személyes történetemet az első könyv témáját illetően.
Igyekeztem nem bő lére engedni a videót, alig negyed óra, fogadjátok szeretettel: https://klub.zezil.hu/konyvek-havi/
Hétköznapi üzenet 3.
A mai nap az érzelmekkel foglalkozunk, ezen belül is két témával:
Érezheted azt, amit érzel, ehhez nem kell senki más jóváhagyása.
Minél jobban hadakozol a rossz érzéseid ellen, annál tovább maradsz benne.
Hétköznapi üzenet 4.
MIRE VAN SZÜKSÉGED MOST?
Ahogy azzal kezded a napodat, hogy megfigyeled, hogyan érzed magad, úgy napközben is meg-megállhatsz és megfigyelheted, hogy mire van szükséged most, ebben a pillanatban!
Ezek az apró önamgadra figyelős pillanatok lehetőséget adnak, hogy ne benne légy egy helyzetben, hanem kívülről tudj ránézni, és újrakalibráld magad.
Ne feledd, nincs jó vagy rossz megoldás! A „most ez lenne jó” megoldás létezik!
EGY PÉLDA:
Csak piszmogsz a munkáddal – kezdj el hatékonyabban dolgozni, hogy elégedetten zárd a munkanapod!
Csak piszmogsz a munkáddal – engedj meg magadnak egy fél óra szünetet, egy frissítő italt, és utána folytasd tovább!
Csak piszmogsz a munkáddal – lehet, hogy nem először fordul elő, és valójában már nem is lelkesít a munkád?
Csak piszmogsz a munkáddal – talán még most is egy korábbi történésen jár az agyad – mit tehetnél, hogy le tudd zárni magadban?
Amint meglátod, miben vagy,
tudod értékelni, hogy ez rendben van-e így, vagy sem,
ha nem tetszik, amit látsz, akkor megfigyelheted magad, hogy mire van szükséged most valójában,
eszerint cselekszel,
és máris lendítettél egyet az életeden!
Legyen szép napod!
Megérkezett a második rendhagyó könyvajánló.
Hát mit is mondhatnék, belelendültem, de nyugi, nem a saját könyvemről beszélek fél órán keresztül 
Fogadjátok szeretettel a 3. rendhagyó könyvajánlómat:
Szabadság
Július 28. és augusztus 12. között nyári szabadságomat töltöm.
Ez csak annyiban fog érinteni téged, hogy az augusztusi tartalmak kicsit korábban érkeznek, a klubtalálkozóra pedig nem a hónap elején kerül sor, illetve, ha kérdésed van felém, azt csak a szabadságom után tudom majd megválaszolni.
Igazi pihentető témával készülök augusztusra is!
Hétköznapi üzenet 5.
Ez egy szokásos hét?
Mikor lennél elégedett vele?
Hétköznapi üzenet 6.
Hogyan nem felejtsd el a heti célod?
Tervezz velem – Olvasónaplót
Ebben a videóban bemutatom, miről szólhat az olvasónapló, és milyen lehetőségeid vannak, ha te is szeretnél egyet.
Rendhagyó könyvajánló 4. rész
Fókuszban a szakkönyvek/ önfejlesztő könyvek.
Hogy tetszettek a heti könyvajánlók?
Hétköznapi üzenet 8.
Mennyire hátráltat a tervezés a megvalósításban?
Hétköznapi üzenet 9.
Mivel kényeztethetnéd magad ma?
Mi várható AUGUSZTUSBAN?
Egy rendhagyó hónapnak nézünk elébe, ugyanis ismételni fogunk!
Az augusztusi témánk a Pihenés – újrajátszás lesz.
Ennek kapcsán beszélünk majd arról, hogyan ne ismételd magad az ismétlés során, és hogyan tudod megreformálni a pihentető szokásaidat.
A hónap végén 5 napon keresztül a témánk a Vissza az iskolaidőszakba (anyaként) témával foglalkozunk,
izgalmas pihentető, öngondoskodó hónapnak nézünk elébe, ahol nem csak a jelenünk, de a jövőnk is fókuszban van.
A Könyvek, mint havi téma további tartalmait ezen az oldalon találhatod