A szabadság felismerése és megélése a füzetünkben, és a füzetünk segítségével az életünkben.
KIHÍVÁS-ON, JÓ, HOGY ITT VAGY!
A bingót innen tudod letölteni.
I. AZ IDŐ
Mennyire érzed úgy, hogy van elég szabad időd arra, amire szeretnéd, hogy legyen?
Mennyire érzed át, hogy lehetőséged van úgy alakítani az idődet, hogy legyen önmagadra is elég időd?
A kihívás első napján rögtön belecsapunk a lecsóba és próbára tesszük felelősségérzetünket önmagunk iránt.
Az énidős, nem kötelező programjaidat tervezd be ugyanúgy a tervezőnaplódban, mint az összes többi teendődet, programodat!
Azzal, hogy időt szánsz magadra, energikusabb, jókedvűbb, kiegyensúlyozottabb és felszabadultabb leszel. Nem veszel el a többi feladatodtól időt, hanem megtanulod használni a lehetőségeidet.
Amikor tervezünk, legoptimistább énünk lép életbe, aki a tökéletesen problémamentes nappal és pikk-pakk elvégzett feladatokkal számol.
No, de hol marad a pihenés, a felöltődés, és mi történik, hogyha az energiaszintünk éppen nullán van?
Az időd fogy, a feladataid száma pedig nem csökken. Nem éppen egy szabad állapot.
A mai feladatban erre keresünk megoldást.
A tervezés és a tervezhetőség az egyik legjobb dolog a világon szerintem. De talán a jóból is megárthat a sok, vagy mondjuk úgy, kell egy kis ellenpont, hogy az, ahogy a napjain telnek, mutasson egy kis változatosságot, és lehetőségünk legyen máshogy megélni azt, vagy másik oldalunkról megismerni önmagunkat.
Egy olyan nap, amikor nincsenek terveink, amikor nem cél, hogy pipálva legyenek feladatok, egészen máshogy telik.
Szabadon.
És nem csak azért lesz szabad, mert nincs terv, hanem azért is, mert nincs elvárás, milyen feladatot kellene megcsinálnod, így biztosan nem azért fogod elvégezni, hogy „ki legyen pipálva”, hanem azért, mert meg szeretnéd csinálni.
Ha neked a tervezetlen napok vannak túlsúlyban az életedben, akkor számodra egy másfajta feladattal készültem mára.
II. A TÉR
Bár a füzetünkben szabadon gazdálkodhatunk a területtel, mégis másfajta szabadságot jelent, ha van egy viszonylag nagy terület, ami csak arra szolgál, hogy ide bármit megvalósíts. Engedélyt adsz magadnak, hogy ezt az oldalt szabadon használd bármire és bárhogyan.
A 4. feladat során ezt az érzést hívod elő, ezt a fajta működést tesztelheted.
Az írás önmagában nagyon szép szerintem.
Ahogy egységesen megjelennek a papíron a szavak.
Ahogy a kézírásod, a ritmusod, a betűk mérete visszatükrözi egyéniséged.
Önmagában egy tollal is nagyon változatos képet tudsz létrehozni a füzetedben, az írásmódodnak különböző funkciókat tudsz adni. A mostani feladat végrehajtásához sem kellenek különleges eszközök. Egyetlen tollal el tudod érni a kellő hatást!
Ebben a feladatban a szabad tér szellőssé teszi a füzetünket, ugyanakkor figyelmünket is irányítja.
Egyetlen szó egy oldalon.
Bátorság? Szabadság!
Bármit megtehetsz!
Ne tölts sok időt azzal, hogy mi legyen az az egy szó, amit majd kitüntetsz a figyelmeddel. Egyszerűen hagyd, hogy ráérezz.
Akár a naplóírás egy különleges formája is lehet ez a feladat, hiszen nem mindig van energiánk emlékeinket részletesen rögzíteni a füzet lapjain.
Egyúttal azonban kihívás is lehet, hogyan tudod megragadni a lényeget egy (vagy néhány) szóval.
III. KORLÁTOK
Szabadság többek között az is, hogy nem tervezetten rendezed el a jegyzeteidet a füzetedben, hanem hagyod, hogy szabadon jegyzetelj, firkálj, bárhova és bárhogyan. Próbáld ki, hogy milyen, amikor nem az esztétikára törekedsz, hanem rendezetlenül az oldal szélére, vagy ahova éppen esik, felírod, amit éppen fel kell, vagy rajzolgatsz, amikor egy hosszadalmas értekezlet végét várod.
Szárnyalsz, amikor szabadnak érzed magad, vagy elbizonytalanít a sok lehetőség, a tág tér?
Szeretsz „keretet” adni a dolgoknak, hogy aztán azon belül szabadon kibontakozhass?
Még nem tudod, hogy pontosan hogyan is működsz e téren?
A kihívás mai feladata segít választ találni ezekre a kérdésekre.
Ahogy a füzetünkben, úgy az életünkben is előfordulhatnak olyan helyzetek, amikor azt gondoljuk, ezt nem szabad meglépnünk, eszünkbe juthatnak olyan tevékenységek, amiknél azt érezhetjük, ezt nekünk nem szabad.
Sokszor azonban ezt csak azért érezzük így, mert valamilyen külső elvárásnak vagy rendnek akarunk megfelelni, vagy nem érezzük felhatalamazva magunkat, hogy máshogy működjünk, mint ahogy azt a jól rögzült rutinjaink diktálják.
Ennél a feladatnál adj magadnak engedélyt valami olyat csinálni, amiről azt hiszed, hogy neked ilyet nem szabad.
Azt azért elárulom, hogy nem ez a legnehezebb része a feladatnak! Hallgasd meg a videót, amiben elmesélem, hogy szerintem mi lesz az.
IV. LEHETŐSÉGEK
Éld át a szabad alkotás örömét, ami lehetőségképpen bármikor a rendelkezésedre áll a füzeted vezetése közben.
Egy üres füzetben minden új oldal és minden új sor kaphat egy új funkciót.
Nem kell aggódnunk, hogy valaminek nem lesz elég hely, hiszen a következő üres oldalon tudjuk folytatni a mondandónkat még akkor is, ha ez az oldal 50 oldalnyi messzeségbe kerül a mondandónk elejétől.
Ettől függetlenül bosszantó tud lenni, amikor egyben látnánk a havi terveinket és a hónap során egy új elemmel bővítenénk a tervezőnket, aminek a havi tervezőnkben nincs már hely.
Lehetőségünk van szabadon hagyni területeket bármilyen tervező oldalon. Ezzel kedveskedünk magunknak 🙂
Nyiss bátran, szabadon új gyűjteményoldalt a füzetedben!
Gratulálok! Teljesítetted a szabadság kihívást!
A szabadság, mint havi téma további tartalmait ezen az oldalon találhatod