Vágyni nem csak egy bizonyos dologra, tárgyra, élményre lehet, hanem egy rendszeresen jelen lévő állapotra is. Olykor ez az állapot úgy jön létre, hogy a rutinjainkat ennek megfelelően végezzük. A heti küldetésed ezzel lesz kapcsolatban.
Feladat
A vágyaid listájáról egy kisebb cselekedetet kezdj el beépíteni az eddig megszokott rutinjaid közé.
Kezeld prioritásként a megvalósulását!
Gondold végig mikor, mi után fog tudni megvalósulni, és mi helyett lesz rá időd.
Készíthetsz magadnak követőt, hogy ezzel is segítsd az új rutinod rögzítését, illetve rendszeresen felírhatod a napi terveid közé, hogy biztosan ne felejtsd el.
Értékeld a módszert
Sikerült megvalósítani a vágyadat?
Milyen érzés volt megvalósítani?
Közelít a rutinod ahhoz az állapothoz, amire vágysz? Mi lesz a következő lépés?
Mikor feldolgoztad a feladatot, és elkezdheted alkalmazni a módszert, egy mezőt teljesítettnek jelölhetsz a bingóban!
Miután értékelted a módszer sikerességét számodra, újabb mezőt teljesítettnek jelölhetsz!
A Vágyak, mint havi téma további tartalmait ezen az oldalon találhatod.