PIHENÉS
Támogasd magad fáradtságot generáló szokások elkerülésével és találd meg a módját, hogy a pihenés a hétköznapjaid részévé váljon.
A havi témát indító videó
elérhető 2023. augusztus 23-tól
Ebben a hónapban egy 31 napos kihívásra invitállak téged!
A pihenés kétszeresen is kihívás.
Először, hogy megengedd magadnak a pihenést,
másodszor pedig, hogy a nyári pihenésből/nyaralásból a dolgos hétköznapokba is magaddal vigyél és kialakíts olyan szokásokat, amik segítenek elkerülni a fáradtságot és pihentetően hassanak.
A 31 nap során naponta kapsz egy-egy inspiráló lépést, amit meg tudsz tenni magadért és a pihentető hétköznapokért.
Használd ezt a hónapot arra, hogy a mindennapok részévé váljon a pihenés.
az élő augusztus 17-én várhatóan 13 órakor lesz, a felvétel a klub felületén is elérhető 2023. augusztus 18-tól
hetente frissülő tartalom a hónap során – elérhető 2023. augusztus 9-től
2023. augusztus 13-án este 7 órakor tartjuk a klubtalálkozót! A zoom linket és a jelszót emailben küldöm legkésőbb előző nap.
Mit kell tudni a klubtalálkozóról?
A klubtalálkozó egy kötetlen beszélgetés, ahol lehetőséged lesz megmutatni magadat és a füzetedet, valamint megismerkedhetsz a többi klubtaggal.
A havi témán túl beszélgethetünk a füzetünkről, és ennek kapcsán szinte bármiről, a kérdéseidet is felteheted nekem és a résztvevő többi tagnak is, így több szemszögből is kaphatsz megoldási javaslatokat.
Egy zoom teremben találkozunk körülbelül 2 óra hosszat, ha kevesen vagyunk, lehet, hogy hamarabb vége lesz a találkozónak, mint a beharangozott időpont. Ha később csatlakoznál hozzánk, ezt vedd figyelembe!
Ha véletlen nem tudsz a zoom terembe csatlakozni, jelezd nekem a Fb esemény alatt, figyelni fogom.
Résztvevő híján 15 percet várakozom a teremben, utána bezárom a lehetőséget.
A találkozóról nem készül felvétel.
A zoom terem linkjét megkapod emailben, de közzé teszem a Fb csoportunkban is.
Fogadd szeretettel a Nem kell a lottó ötös, hogy pihentetően teljenek a hétköznapok című nyilvános online előadásom felvételét a Pihenés hónapunk zárásaként.
Milyen kérdésekre kapsz választ az előadáson?
- Miért nem pénz kérdése, hogy mennyire fárasztóan telnek a napjaid és mennyit tudsz pihenni?
- Hogyan tudod elérni, hogy pihentetőbbé váljanak a hétköznapok?
- Még ha most önzőnek is érzed, hogy önmagadat sorold előtérbe, hogyan fogja mégis ez a szeretteid életét is boldogabbá tenni?
- Hogyan tudsz feltöltődni, ha egész nap ki sem látszol a feladataidból?
- Miért élvezetes, amikor elfáradsz a nap végére, és hogyan nem fogod ennek ellenére kifacsart citromnak érezni magad?
- Hogyan tudod hosszú távon fenntartani a pihentető szokásaidat?
Ezen az előadáson nyitottam meg a jelentkezési lehetőséget az Örömteli életszervező programom 2023. őszi csoportjába, jelzem a videóban, honnantól beszélek a programról. Ha kíváncsi vagy rá tovább tudod nézni, ha nem, akkor tudni fogod, mikor kapcsold ki az előadást 🙂